Categoría: Club del Bebé

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Nutrición y ciclismo 

El ciclismo es un deporte muy exigente, en el que se utiliza un metabolismo aeróbico; es decir, que para generar la energía que permita realizar el esfuerzo muscular, el organismo se vale de la utilización de grasas y carbohidratos en presencia de oxígeno. Por ello…

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La nutrición en el siglo XXI 

Todos queremos llevar una vida plena, sin dolencias ni enfermedades, y hoy, gracias a internet, tenemos acceso a gran cantidad de información acerca de los beneficios y la importancia de consumir ciertos alimentos. En efecto, cada día la nutrición adquiere más importancia no sólo para…